O consumo excessivo de energéticos tem gerado preocupação entre especialistas da área médica, especialmente após casos em que jovens apresentaram complicações cardiovasculares inesperadas. Uma rotina baseada no uso frequente dessas bebidas estimulantes pode sobrecarregar o sistema circulatório e provocar alterações perigosas no ritmo dos batimentos cardíacos.
Riscos na rotina dos jovens
Historiais como o do estudante Gustavo Portuguez, que aos 24 anos enfrentou um infarto após ingerir de três a quatro latas diárias da bebida, ilustram como a falta de informação sobre os limites do corpo pode ser perigosa. Embora nem sempre haja uma relação direta de causa e efeito isolada, médicos reforçam que o excesso de substâncias estimulantes exige atenção redobrada, principalmente quando associado a noites mal dormidas e falta de hidratação adequada.
Efeitos da cafeína no organismo
A alta concentração de cafeína e outros compostos presentes nas fórmulas comerciais é capaz de alterar rapidamente a pressão arterial e a frequência dos batimentos. “As bebidas energéticas contêm altas doses de cafeína e outros estimulantes que podem acelerar a frequência cardíaca. O consumo excessivo pode desencadear palpitações e arritmias, especialmente em pessoas com predisposição ou doenças cardíacas preexistentes”, explica Raoni de Castro Galvão, cardiologista e eletrofisiologista do HBDF.
Misturas perigosas e termogênicos
Outro fator de risco apontado pelos profissionais de saúde é a combinação de estimulantes com bebidas alcoólicas, o que pode gerar quadros graves de hipertensão e arritmias. “A mistura com álcool aumenta os riscos, já que os efeitos dos estimulantes, associados à embriaguez e à desidratação, podem gerar picos hipertensivos e arritmias cardíacas graves”, alerta o cardiologista. Além disso, o uso indiscriminado de suplementos termogênicos por praticantes de atividades físicas também tem enchido os consultórios com novos casos de fibrilação atrial.
Sinais de alerta e quando buscar socorro
As alterações no ritmo cardíaco podem se manifestar por meio de palpitações repentinas, tontura, mal-estar e visão turva. “O principal sintoma de uma arritmia é a palpitação, aquela sensação de coração acelerado de maneira súbita, como se quisesse sair pela boca”, descreve Raoni. Sintomas que persistam por mais de vinte minutos ou venham acompanhados de desmaios exigem avaliação médica imediata. Casos mais complexos, como taquicardia ventricular, embora raros com o uso exclusivo de energéticos, demandam pronto-socorro urgente para evitar desfechos fatais.
Adotar hábitos saudáveis, como noites bem dormidas, hidratação constante e alimentação balanceada, continua sendo a principal recomendação para proteger o sistema cardiovascular de sobrecargas desnecessárias.
